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Clinica de Psicologia
Diniz psicólogo
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DIA MUNDIAL DO CÉREBRO
O Dia Cérebro é celebrado , desde 2014, pela Federação Mundial de Neurologia (FMN). A data foi estabelecida para conscientizar sobre a...
dinizpsicologo
22 de jul.1 min de leitura


IMPORTANCIA DA PRATICA DE EXERCICIOS FISICOS PARA SAÚDE MENTAL
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a saúde mental, proporcionando benefícios como a redução do estresse e da ansiedade, a melhora do humor e da autoestima, além de auxiliar na prevenção de doenças mentais. A atividade física também contribui para a melhora da qualidade do sono e para o aumento da capacidade de concentração e aprendizado.
Benefícios específicos:
• Redução do estresse e ansiedade:
Exercícios liberam endorfinas, substâncias que promovem
dinizpsicologo
16 de jul.2 min de leitura


Conheça a Experiência em Psicologia de Gilberto Diniz
A psicologia é uma área fundamental para o bem-estar emocional e mental das pessoas, e encontrar um profissional qualificado e experiente...
dinizpsicologo
19 de mai.1 min de leitura


Tratamentos Efetivos para Depressão e Ansiedade
A depressão e a ansiedade são transtornos mentais comuns que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. No entanto, buscar tratamento...
dinizpsicologo
19 de mai.1 min de leitura


Benefícios da Terapia Psicológica para Jovens
A terapia psicológica para jovens é uma ferramenta valiosa para ajudar nessa fase da vida que muitas vezes pode ser repleta de desafios e...
dinizpsicologo
19 de mai.2 min de leitura
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